AllgemeinGesundheitLaufthemenNews Training & Privatleben: So bekommst du beides unter einen HutFür viele Läufer:innen ist es eine Herausforderung, das Training mit den Anforderungen des Berufs und…Nele Jacobs23. September 2024
AllgemeinLaufthemenNewsTraining Testwettkämpfe im MarathontrainingDu planst einen Marathon? Dann weißt du, wie wichtig eine gründliche Vorbereitung ist. Neben deinem…Nele Jacobs13. September 2024
AllgemeinLaufthemenNews Warum Haspa Marathon Hamburg?Einen Marathon zu laufen, ist eine gewaltige Herausforderung. 42,195 Kilometer erfordern nicht nur körperliche Stärke,…Nele Jacobs6. September 2024
AllgemeinNews WE RUN HAMBURG – Community Run Kick-Off am 4. JuliGemeinsam mit unseren Lauflotsen des Haspa Marathon Hamburg starten wir ab Donnerstag, den 04. Juli…Nele Jacobs24. Juni 2024
AllgemeinNews Kilometer sammeln & Benefits abstaubenWerdet mit uns zum Running Star und sichert euch euren garantierten Startplatz. Wie? Ganz einfach:…Nele Jacobs24. Juni 2024
AllgemeinNews Das Best-of-Magazin vom Haspa Marathon Hamburg 2024 ist da!Für alle, die den Haspa Marathon Hamburg 2024 noch einmal Revue passieren lassen möchten, haben…Nele Jacobs24. Juni 2024
AllgemeinErnährungLaufthemenNews Richtig trinken: was, wann, wie viel?Hier erfährst du, wie viel Flüssigkeit du vor, beim und nach dem Laufen zu dir…Nele Jacobs12. April 2024
AllgemeinErnährungLaufthemenNews WettkampfernährungWir erklären, wann Gels sinnvoll sind und worauf man beim Kauf achten sollte. Die 15…Nele Jacobs29. März 2024
AllgemeinNewsTraining IntervalltrainingMit diesem Tool berechnest du deine individuellen Tempo- und Zeitvorgaben fürs Intervalltraining. So geht effektives…Nele Jacobs15. März 2024
AllgemeinGesundheitLaufthemenNews Richtig atmen beim LaufenSeitenstiche können lästig sein, aber keine Sorge - gemeinsam mit Erdinger zeigen wir in unserem…Nele Jacobs1. März 2024