Leckere Rezepte für Läufer:innen

Um frisch und fit an die Startlinie zu treten, hilft nicht nur diszipliniertes Training, sondern auch eine ausgewogene Ernährung. Dir fehlt aber noch die richtige Idee, mit welchen Rezepten du deine Sporteinheiten perfekt abrunden kannst und die dazu auch noch schnell zubereitet sind? Kein Problem, wir haben hier genau das Richtige für dich: Wie wäre es z. B. mit einem fruchtig würzigem Quinoa-Salat oder einem leckeren Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet? Das Beste daran ist: Von beiden Mahlzeiten wirst du nicht nur satt, sondern holst dir auch noch genau die Nährstoffe, die dein Körper gerade braucht. Wer eher auf den gesunden Snack zwischendurch steht, sollte die Müsli Energy Balls ausprobieren. Die süßen Energiebringer sind genau das Richtige für kleine Pausen, taugen aber auch als leckeres Dessert. Also, probiere dich aus und gönn dir was Gutes. Weitere Rezepte, Ernährungspläne und mehr findest du auf rewe.de